Feuilleté de langoustines

Noter la recette Par lily Publié le
Feuilleté de langoustines
Total
1 h
Préparation
45 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Casserole
  • Set 3 poêles
  • Râpe
  • Écumoire
  • Couvercle
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

Préparation des langoustines

  1. Mettre de côté les queues de langoustines décortiquées. Arrachez les pattes portant les grosses pinces et réservez-les.

Fonds de poisson pour la sauce

  1. Faire revenir les échalotes et l'ail émincés dans une petite casserole avec du beurre. Après coloration, ajouter la bière. Monter à ébullition puis y ajouter les pinces et le jus de citron.

  2. Maintenir sur feu doux et à couvert .

  1. Récupérer le jus, le faire réduire puis monter la sauce avec un peu de beurre (ou de crème).

  2. Faire revenir les queues de langoustines à la poêle quelques minutes dans du beurre. Réservez-les quand elles sont dorées. Saler poivrer.

  3. Râper les carottes et le navet. Cuire à l'eau bouillante env. . (écumer la mousse pendant la cuisson)

  4. Dresser les feuilles de brick : déposer 4 queues de langoustines au centre, couvrir avec les légumes égouttés ; saler poiver. Déposer de la crème fraiche par dessus et de la ciboulette fraiche. Fermer les feuilles de brick. Cuire à la poêle quelques minutes dans un peu de beurre (ou d'huile d'olive).

  5. Servir avec un brin de persil et napper avec la sauce.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories385 kcal
Glucides32 g
dont sucres8 g
Protéines24 g
Lipides18 g
dont saturés10 g
dont insaturés8 g
Fibres4 g
Cholestérol145 mg
Sodium520 mg

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