Plat principal

Ragoût de lotte de mer et de langoustines à l'Américaine

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Par RecettePlus Publié le
Ragoût de lotte de mer et de langoustines à l'Américaine
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes

Pour la sauce américaine

Préparation

Pour la sauce

  1. Faites sauter les têtes de langoustines dans un peu d'huile d'olive sur feu vif, ajoutez la brunoise et faites flamber au cognac. Mouillez le tout de vin blanc et fumet, faites réduire jusqu'au tier du volume de départ. Ajoutez alors la bisque et laissez réduire pour obtenir la consistance désirée.

  2. Passez la sauce au chinois et montez au beurre. Ajoutez au dernier moment le poivre et éventuellement un peu de cognac.

  3. Cuisez les tagliatelles dans l'eau salée, ajouter un filete d'huile d'olive.

  1. Cuisez les tagliatelles dans l'eau salée, ajouter un filete d'huile d'olive.Faites sautes les queues de langoustines un court moment et conservez également au chaud.

  2. Terminez la sauce américaine avec un peu de crème, la brunoise cuite et un peu de cerfeuil et d'estragon.

  3. Faites revenir un bref instant les tagliatelles dans du beurre et saupoudrez de basilic haché.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides32 g
dont sucres6 g
Protéines38 g
Lipides16 g
dont saturés8 g
dont insaturés8 g
Fibres3 g
Cholestérol185 mg
Sodium720 mg

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