Fajitas de boeuf par Laurent Mariotte

Noter la recette Par Zahra Publié le
Fajitas de boeuf par Laurent Mariotte
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Pelez et émincez l’oignon rouge et faites-le revenir dans l’huile.

  2. Taillez la viande en lamelles et ajoutez-la à l’oignon avec le cumin, salez et poivrez. Faites revenir . Versez le coulis de tomate (recette maison).

  3. Egouttez le maïs et les haricots rouges puis ajoutez-les à la viande. Remuez et faites cuire . Chauffez vos tortillas en un aller-retour chacune.

  4. Lavez la salade et déposez dans chaque tortilla. Ajoutez la viande mijotée, parsemez de cheddar râpé, saupoudrez d’oignons frits et dégustez aussitôt.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories500 kcal
Glucides40 g
dont sucres6 g
Protéines28 g
Lipides22 g
dont saturés10 g
dont insaturés12 g
Fibres8 g
Cholestérol70 mg
Sodium700 mg

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