Ingrédients
2 personnes.
1 cuillère à soupe
Curry rouge
Coriandre ciselées
Sel
500 g
Crevettes crues
2 gousse
Ail
1
échalote
1 cuillère à café
Coulis de tomate
40 cl
Lait de coco
Oignon cébette
1
Patate douce en cubes (selon la taille et les goûts de chacun)
Ustensiles


Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Faire revenir les crevettes crues avec l'ail et l'échalote.
-
2
Ajouter 1 cuillère à café de coulis de tomate, 1 cuillère à soupe de curry rouge et 1 boîte de lait de coco. Bien mélanger.
-
3
Enlever les crevettes et réserver.
-
4
Ajouter des cebettes et de la coriandre ciselées dans la sauce au lait de coco et ajouter les patates douces en cubes.
-
5
Laisser cuire à feu doux et dès que les patates douces sont cuites, rajouter les crevettes et servir avec un riz Thaï...
Valeurs nutritionnelles (par portion)
420
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
18 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
180 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
5 g
Sucres
8 g
Protéines
32 g
Sodium
800 mg

