Verrine de tourteau au caviar d'aubergine

- Total
- 1 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 8 personnes
Ingrédients
- Lot de verrines
- Four
- Couteau
- Mixeur
- Réfrigérateur
Préparation
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Laver les aubergines et les couper dans le sens de la hauteur. Les mettre au four à 180°C (thermostat 6) sur une plaque à pâtisserie côté peau au dessus, laissez cuire .
Pendant ce temps faire cuire le crabe à l'eau bouillante, bien salée et pimentée. Pour le temps de cuisson demander conseil au poissonnier mais généralement une fois qu'il a bien rougit, il est cuit ! Le rafraîchir aussitôt puis laisser refroidir.
Après sortie du four des aubergines laisser refroidir.
Enlever la chair des aubergines la mettre dans un blinder avec l'ail pressé, le citron, l'huile, le sel, le poivre. Bien mixer.
Décortiquer le crabe.
Dans les verrines mettre une couche de chair de crabe, une couche de caviar d'aubergine terminer par un peu de crabe.
Mettre au frais jusqu'au service.
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 380 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 100 mg |
| Sodium | 700 mg |
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