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» Recettes » Plat principal » Verrine de nouilles papillons

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Lot de verrines
    1 Lot de verrines
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Couteau
    1 Couteau
  • Planche à découper
    1 Planche à découper
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
400
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 10 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 40 mg

Glucides & Protéines

Glucides 45 g
Fibres 5 g
Sucres 5 g
Protéines 18 g
Sodium 800 mg


Idées de recettes

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