Aubergines grillées à l'italienne

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Pôele
- Saladier
- Coupe
- Dénoyauteur
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Préparation
Coupe soigneusement les aubergines en tranches assez fines.
Dépose-les dans la poêle jusqu'à ce que cela dore.
Enlève la poêle du feu.
Met les aubergines dans un saladier : ajoute les tomates en rondelle ainsi que la mozzarella.
Tu peux assaisonnez avec un peu de sel ou d'huile d'olive si tu veux.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 150 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 8 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 20 mg |
| Sodium | 300 mg |
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