Ingrédients
4 personnes.
2
Aubergine
2
Tomate
Mozzarella
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Coupe soigneusement les aubergines en tranches assez fines.
-
2
Dépose-les dans la poêle jusqu'à ce que cela dore.
-
3
Enlève la poêle du feu.
-
4
Met les aubergines dans un saladier : ajoute les tomates en rondelle ainsi que la mozzarella.
-
5
Tu peux assaisonnez avec un peu de sel ou d'huile d'olive si tu veux.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
150
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
5 g
Sucres
4 g
Protéines
8 g
Sodium
300 mg

