Ingrédients
4 personnes.
Poivre
Sel
1 kg
Brocoli surgelés ou frais
Boudin blanc truffés
0.5 l
Lait ou mélange crème lait selon la consistance désirée
Ustensiles








Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Faire cuire les boudins coupés en tranches à la poêle antiadhésive ou avec un peu d'huile.
-
2
Faire cuire les brocolis à la vapeur (4 minutes à la cocotte minute). Egoutter
-
3
Mixer le tout avec le lait et/ou la crème.
-
4
Saler et poivrez selon votre goût.
-
5
Servir chaud avec des pelures de cerfeuil ou de persil pour le décor, dans de jolis verrines ou dans des bols.
-
6
Si vous avez des vraies truffes, c'est encore plus raffiné...
Valeurs nutritionnelles (par portion)
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
8 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
60 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
5 g
Sucres
4 g
Protéines
18 g
Sodium
700 mg
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