Velouté brocoli boudin blanc truffé

- Total
- 30 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Set 3 poêles
- Cocotte
- Mixeur
- Lot de verrines
- Bol
- Blender chauffant
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Préparation
Faire cuire les boudins coupés en tranches à la poêle antiadhésive ou avec un peu d'huile.
Faire cuire les brocolis à la vapeur (4 minutes à la cocotte minute). Egoutter
Mixer le tout avec le lait et/ou la crème.
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Saler et poivrez selon votre goût.
Servir chaud avec des pelures de cerfeuil ou de persil pour le décor, dans de jolis verrines ou dans des bols.
Si vous avez des vraies truffes, c'est encore plus raffiné...
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 320 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 60 mg |
| Sodium | 700 mg |
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