Ingrédients
8 personnes.
2
Carotte
2
Oignon
10 grain
Poivre
200 g
Lardons non fumés
1 cuillère à soupe
Farine
20 g
Beurre
2 cuillère à soupe
Huile d'olive
Sel
1.8 kg
Marcassin en morceaux
2
échalote
4 gousse
Ail
1
Bouquet garni
12
Genièvre
1 branche
Céleri
75 cl
Vin rouge
Ustensiles






Préparation
Préparation
40 min
Repos
-
Cuisson
120 min
-
1
Dans un saladier, faire mariner pendant 48 h le marcassin, les légumes émincés, le bouquet garni et les épices. Mouiller d'une cuillère à soupe d'huile d’olive et du vin. Réserver au frais en remuant de temps en temps.
-
2
Récupérer la viande et réserver la marinade passée au tamis.
-
3
Dans une cocotte, faire chauffer le beurre et une cuillère d’huile d’olive. Faire revenir les morceaux de marcassin, les lardons et les légumes détaillés en dés.
-
4
Incorporer la farine, un peu de marinade et d'eau pour couvrir la viande. Laisser mijoter 2 h 30.
-
5
Servir avec des tagliatelles fraîches ou des pommes de terre.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
600
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
32 g
Saturés
12 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
180 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
4 g
Sucres
4 g
Protéines
50 g
Sodium
700 mg

