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Soupe de courgettes à la Vache qui rit® au Cooking Chef

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Par Zahra Publié le

Aussi au Monsieur Cuisine · Companion · Cookeo · Thermomix

Soupe de courgettes à la Vache qui rit® au Cooking Chef
Total
50 min
Préparation
10 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Cooking Chef
  • Blender

Préparation

  1. Versez 1 l d’eau dans la cuve de votre Cooking Chef. Ajoutez les courgettes non pelées, coupées en gros morceaux. Complétez avec les 5 portions de fromage, l’ail pelé et écrasé, et les cubes de bouillon. Lancez la cuisson avec l'outil mélangeur / 40 min / 100 °C / vit. 3.

  2. Mixez avec le blender sur la sortie ultra rapide 30 sec / 0 °C / vit. 1 à max, poivrez et dégustez !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories70 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines4 g
Lipides3 g
dont saturés2 g
dont insaturés1 g
Fibres2 g
Cholestérol10 mg
Sodium385 mg

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