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Ma soupe orange ou douceur des soirs de pluie

Ma soupe orange ou douceur des soirs de pluie

0(0)
Zahra
  • 55 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

6 Personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Mixeur plongeant
    1 Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
    1 Blender chauffant
  • Cocotte
    1 Cocotte
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Pôele
    1 Pôele
  • Casserole
    1 Casserole
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Mijoteuse électrique
    1 Mijoteuse électrique

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 35 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
185
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 5 g
Insaturés 3 g
Cholestérol 8 mg

Glucides & Protéines

Glucides 26 g
Fibres 5 g
Sucres 10 g
Protéines 4 g
Sodium 420 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



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