Plat principal

Tortilla de pommes de terre à déguster devant lopéra Carmen

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Par RecettePlus Publié le
Tortilla de pommes de terre à déguster devant lopéra Carmen
Total
40 min
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Hacher l'oignon.

  2. Eplucher les pommes de terre et les couper en rondelles d'environ 0,3 cm d'épaisseur. Les placer dans une passoire, les saler généreusement et laisser égoutter durant 10-15 minutes avant de passer à l'étape suivante.

  3. Prendre une poêle à fond épais et y mettre environ 1 cm d'huile d'olive. Mettre à chauffer et égoutter soigneusement les pommes de terre. Les sécher sur un torchon.

  1. Quand l'huile est bien chaude, y verser l'oignon et les pommes de terre.

  2. Laisser cuire à feu moyen durant 10-15 minutes en remuant fréquemment.

  3. Egoutter les pommes de terre et vider l'huile de la poêle pour n'en garder que l'équivalent de 2 cuillères à soupe.

  4. Battre les oeufs en omelette et y mettre les pommes de terre.

  5. Remettre dans la poêle chaude et laisser cuire 5 minutes d'un côté.

  6. Ensuite, poser une assiette sur la poêle, retourner pour démouler la tortilla puis la remettre à cuire 5 minutes de l'autre côté. A déguster chaude, tiède ou froide devant l'opéra Carmen.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories320 kcal
Glucides42 g
dont sucres3 g
Protéines12 g
Lipides12 g
dont saturés3 g
dont insaturés9 g
Fibres4 g
Cholestérol465 mg
Sodium520 mg

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