Ragoût de chevreuil

- Total
- 2 h 30
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 2 h 10
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
Pour la marinade
- Cocotte-minute
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Préparation
La veille, coupez la viande en morceaux et faites-les mariner avec le vin rouge, les légumes et les épices indiqués ci-dessus.
Le lendemain, égouttez et épongez soigneusement la viande à l'aide d'essuie-tout.
Faites-la revenir dans l'huile chaude. Saupoudrez de farine, ajoutez les oignons hachés et le lard coupé en lardons. Laissez revenir 5 minutes
Dans la marinade chaude, ajoutez le concentré de tomates. Mouillez la viande avec cette dernière. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 120 minutes.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 520 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 48 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 125 mg |
| Sodium | 780 mg |
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