Riz cantonais au Companion

Noter la recette Par lily Publié le

Aussi au Monsieur Cuisine · Cookeo · Thermomix · Cooking Chef

Riz cantonais au Companion
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes
  • Saladiers
  • Moulinex Companion
  • Couteau
  • Blender chauffant
  • Plat

Préparation

  1. Versez 50 cl d’eau dans la cuve de Companion. Rincez le riz, puis versez-le dans le panier vapeur de votre Companion. Ajoutez les petits pois surgelés, puis lancez la cuisson avec le couteau mélangeur / vit. 4 / 100 °C / . Réservez dans un plat couvert dans un saladier, puis videz la cuve.

  2. Battez les œufs en omelette, puis faites cuire en brouillade dans la cuve de votre Companion avec un peu d’huile avec le couteau mélangeur / vit. 2 / 100 °C / . Réservez et essuyez sommairement la cuve.

  3. Pelez et hachez l’oignon avec le couteau ultrablade / vit. 7 / 0 °C / .

  4. Faites-les dorer dans la cuve avec les crevettes et les dés de jambon avec le couteau mélangeur / vit. 2 / 100 °C / .

  5. Mélangez le riz et tous les ingrédients délicatement à la cuillère, puis assaisonnez avant de servir.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories400 kcal
Glucides45 g
dont sucres4 g
Protéines18 g
Lipides15 g
dont saturés5 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol100 mg
Sodium800 mg

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