Plat principal

Magrets de canard au miel au Cooking Chef

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Par lily Publié le
Magrets de canard au miel au Cooking Chef
Total
15 min
Préparation
9 min
Cuisson
6 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Couteau
  • Cuillère en bois
  • Cooking Chef
  • Aluminium
  • Four
  • Lot de couverts

Préparation

  1. Quadrillez les magrets côté peau à l’aide d’un couteau bien aiguisé. Coupez la viande en tranches épaisses.

  2. Saisissez à sec les magrets à feu vif dans la cuve de votre Cooking Chef sans outil / 5 min / 120 °C / vit. 2 retournez à l’aide d’une cuillère en bois, en commençant par le côté peau.

  3. Retirez les magrets de la cuve et maintenez-les au chaud (au four, couverts par une feuille d’aluminium).

  4. Déglacez la cuve en versant le sel, le poivre, le miel et le vinaigre balsamique avec l'outil batteur souple / 1 min / 100 °C / vit. 2. Versez sur le magret coupé en tranches au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories620 kcal
Glucides18 g
dont sucres17 g
Protéines34 g
Lipides42 g
dont saturés15 g
dont insaturés27 g
Fibres0 g
Cholestérol155 mg
Sodium520 mg

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