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Plat principal

Chipolatas feuilletées

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Chipolatas feuilletées

Ingrédients

6  personnes.
1 rouleau Pâte feuilletée
4 Chipolata
1 Jaune d'oeuf
2 cuillère Café de moutarde forte

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Papier sulfurisé
1 Papier sulfurisé
Four
1 Four

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Chauffez une poêle antiadhésive et faites revenir les chipolatas 5 à 6 min, en les piquant souvent.

  • 2

    Déroulez la pâte feuilletée (recette maison). Coupez les bords arrondis pour obtenir un grand carré puis découpez en 4 bandes. Dorez l’un des bords au jaune d’œuf.

  • 3

    Badigeonnez chaque bande d’un peu de moutarde. Repliez la pâte en un rouleau bien serré. Réfrigérez 30 min.

  • 4

    Coupez chaque rouleau en petits tronçons. Récupérez les chutes pour former d’autres feuilletés.

  • 5

    Déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Dorez-les au jaune d’œuf.

  • 6

    Cuisez 15 min au four à 200°C (thermostat 7). Servez tiède.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 10 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 10 g
Sodium 500 mg




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