Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Couteau

- 1 Set 3 poêles

- 1 Bol

- 1 Presse agrume

- 1 Dénoyauteur

Préparation
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45 min
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45 min
2
Laver et couper séparément tous les légumes en gros dés.
3
Dans un premier temps faire revenir les aubergine dans l'huile d'olives jusqu'a ce qu'elles prennent couleur. Ajouter ensuite les courgettes, 5 minutes après les poivrons, tomates, oignon.
4
Saler, poivrer, ajouter la branche de thym. Laisser mijoter 15 à 20 mn.
5
Le secret :
6
Dans un bol, faire tremper le Pain de mie dans le lait. Quand il est bien détremper, le presser et jeter l'excédent de lait. Ajouter l'ail écrasé et le persil.
7
Saler.
8
Ajouter cette farce à la ratatouille 5 min avant la fin de la cuisson.
185
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
2 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
5 mg
Glucides & Protéines
Glucides
22 g
Fibres
6 g
Sucres
12 g
Protéines
6 g
Sodium
320 mg
