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Desserts

Flan aux oeufs maison au Cookeo

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Temps total 45 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Flan aux oeufs maison au Cookeo

Variantes

Ingrédients

4  personnes.
110 g Sucre
1 gousse Vanille
1 cuillère à soupe Fécule de maïs
4 Oeuf
660 ml Lait entier
4 cuillère à soupe Caramel liquide

Ustensiles

Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Saladiers
1 Saladiers
Cookeo
1 Cookeo
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Dans un saladier, battez les œufs et la fécule. Réservez.

  • 2

    Dans la cuve du Cookeo, faites bouillir le lait, le sucre et la gousse de vanille fendue, ainsi que ses graines grattées, en activant le mode "dorer".

  • 3

    Déposez 1 c. à soupe de caramel liquide dans chaque ramequin.

  • 4

    Retirez la gousse puis, sans cuire, ajoutez le mélange aux œufs. Battez avec un fouet en silicone, puis versez dans les ramequins.

  • 5

    Pour une cuisson vapeur au Cookeo, ajoutez 20 cl d’eau et recouvrez les ramequins d’un film thermorésistant, avant de les déposer dans le panier. Choisir le mode « cuisson sous pression », pendant 30 min.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 6 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 90 mg

Glucides & Protéines

Glucides 24 g
Fibres 0 g
Sucres 20 g
Protéines 6 g
Sodium 80 mg




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