Velouté de chou-fleur au Companion

Noter la recette Par lily Publié le

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Velouté de chou-fleur au Companion
Total
50 min
Préparation
5 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Moulinex Companion
  • Couteau
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Rincez puis détaillez le chou-fleur. Pelez les pommes de terre.

  2. Versez le tout dans la cuve de votre Companion. Ajoutez 75 cl d’eau, le cube de bouillon, l’origan et le poivre. Lancez la cuisson avec le couteau ultrablade / vit. 2 / 100 °C / .

  3. Mixez après avoir ajouté le beurre et la crème fraîche avec le couteau ultrablade / vit. 1 à 12 / 0 °C / .

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories240 kcal
Glucides16 g
dont sucres4 g
Protéines7 g
Lipides14 g
dont saturés6 g
dont insaturés8 g
Fibres4 g
Cholestérol45 mg
Sodium620 mg

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