Velouté de chou-fleur au Companion
Aussi au Cooking Chef · Cookeo · Thermomix

- Total
- 50 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Moulinex Companion
- Couteau
- Balance de cuisine
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Préparation
Rincez puis détaillez le chou-fleur. Pelez les pommes de terre.
Versez le tout dans la cuve de votre Companion. Ajoutez 75 cl d’eau, le cube de bouillon, l’origan et le poivre. Lancez la cuisson avec le couteau ultrablade / vit. 2 / 100 °C / .
Mixez après avoir ajouté le beurre et la crème fraîche avec le couteau ultrablade / vit. 1 à 12 / 0 °C / .
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 240 kcal |
|---|---|
| Glucides | 16 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 7 g |
| Lipides | 14 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 45 mg |
| Sodium | 620 mg |
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