Velouté de champignons au Thermomix
Aussi au Monsieur Cuisine · Cooking Chef · Cookeo · Companion · micro-ondes

- Total
- 45 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Thermomix
- Balance de cuisine
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Préparation
Pelez, puis hachez l’oignon et les champignons dans votre Thermomix pendant / 0 °C / vit. 7.
Faites dorer dans le beurre avec le persil haché pendant / 100 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Lancez une première cuisson après coloration pendant / 80 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Ajoutez la farine en mélangeant. Versez 30 cl d’eau, le lait, puis émiettez le cube de bouillon. Relancez la cuisson pendant / 100 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Quelques minutes avant de servir, ajoutez le jus de citron, le poivre et la crème fraîche. Mélangez.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 180 kcal |
|---|---|
| Glucides | 15 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 7 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 25 mg |
| Sodium | 400 mg |
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