Velouté de champignons express

- Total
- 30 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Marmite Marmiton
- Pôele
- Mixeur
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Préparation
Préparer le bouillon.
Dans une marmite, faire revenir les oignons émincés, l'ail et les champignons.
Ajouter les flocons de pommes de terre et verser le bouillon.
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Couvrez, laissez cuire à feu doux 20 min.
Laissez légèrement refroidir et passez le tout au mixer.
Salez, poivrez et servez chaud avec une cuillerée de crème fraîche.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 160 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 7 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 620 mg |
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