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Soupe aux épinards au Cookeo

Soupe aux épinards au Cookeo

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Zahra
  • 23 min
  • Très facile
  • Bon marché

Variantes

Soupe aux épinards au Companion
Companion

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Soupe aux épinards au Monsieur Cuisine
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Soupe aux épinards au Thermomix
Thermomix

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Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Couteau
    1 Couteau
  • Cookeo
    1 Cookeo
  • Planche à découper
    1 Planche à découper
  • Blender
    1 Blender
  • Mixeur
    1 Mixeur

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 13 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
125
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 4 g
Saturés 2 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 10 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 5 g
Sodium 320 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

CookeoCrèmeÉpinardsPomme de terreSoupe

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