Mousse au chou romanesco au Monsieur Cuisine
Aussi au Companion · Thermomix · Cooking Chef · Cookeo

- Total
- 30 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Four
- Saladiers
- Monsieur Cuisine
- Balance de cuisine
Préparation
Préchauffez votre four à 210°C (th. 7).
Rincez, puis coupez le chou romanesco en morceaux.
Versez 75 cl d’eau et le lait dans la cuve de votre Monsieur Cuisine. Ajoutez le chou romanesco et lancez la cuisson pendant / vit. 1 / 120°C. Réservez le chou égoutté dans un saladier, puis rincez sommairement la cuve.
Déposez le beurre en morceaux dans la cuve. Faites fondre pendant / vit. 1 / 95 °C.
Ajoutez la farine et la crème, mixez et chauffez à nouveau pendant / vit. 4 / 95 °C.
Ajoutez les œufs, le chou cuit, la noix muscade puis mixez pendant / vit. 1 à 10 / 0 °C.
Versez la préparation dans 4 ramequins beurrés. Saupoudrez 1 c. à soupe de pecorino au-dessus de chaque portion, puis enfournez pour .
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 340 kcal |
|---|---|
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 22 g |
| dont saturés | 14 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 145 mg |
| Sodium | 520 mg |
Avis & notes