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Ajo blanco (soupe glacée à l'ail)

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Par lily Publié le
Ajo blanco (soupe glacée à l'ail)
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Sorbetière
  • Presse-ail
  • Chinois
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Pelez les 7 fèves et les 7 amandes, pilez les avec la gousse d'ail en humectant d'huile goutte à goutte jusqu'à former une pâte très molle. Ajoutez peu à peu en remuant continuellement l'eau, le vinaigre (ou le citron), le sel et le poivre.

  2. Coupez la mie de pain en morceaux gros comme des noisettes.

  3. Passez au chinois la préparation liquide. Versez la sur la mie de pain.

  4. Servez glacé.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories280 kcal
Glucides20 g
dont sucres2 g
Protéines5 g
Lipides22 g
dont saturés3 g
dont insaturés19 g
Fibres3 g
Cholestérol0 mg
Sodium200 mg

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