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Plat principal

Rôti de Porc gingembre confit et abricots secs

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Temps total 110 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Rôti de Porc gingembre confit et abricots secs

Ingrédients

6  personnes.
150 g Gingembre confit
250 g Abricot secs
20 cl Huile d'olive
1 Oignon émincé
1 Carotte émincée
2 gousse Vanille
200 g Crème fraîche
1 Rôti de porc dans l'échine (1,8 kg)
30 cl Bouillon de volaille
5 Carambole (facultatif)
2 Oeuf + 2 jaunes
Muscade

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Cocotte
1 Cocotte
Pinceau
1 Pinceau
Couvercle
1 Couvercle
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Bol
1 Bol
Saladier
1 Saladier
Four
1 Four
Aluminium
1 Aluminium
Planche à découper
1 Planche à découper
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 50 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Détailler le gingembre confit en lamelles fines.

  • 2

    Dans le rôti, pratiquer des entailles, puis y mettre les morceaux de gingembre et les abricots secs.

  • 3

    Dans une cocotte, faire chauffer l'huile. Assaisonner le roti de poivre et herbes de provence. Le faire dorer.

  • 4

    Couvrir et laisser cuire 1h à feu doux en le retournant.

  • 5

    Puis ajouter oignons et carottes, saler et couvrir le reste du temps indiqué.

  • 6

    Ensuite le réserver (dans de l'alu).

  • 7

    Déglacer le récipient avec le bouillon de volaille. Filtrer et faire réduire de moitié. Mettre à infuser la vanille fendue.

  • 8

    Laver les caramboles, les détailler en étoiles et les faire blanchir 2 minutes. Les égoutter et les mettre dans un plat à gratin en versant dessus la sauce mélangée aux oeufs. Saler, poivrer et muscader.

  • 9

    Faire cuire 15 min au four préchauffé à 180°C.

  • 10

    Découper le rôti et l'accompagner des caramboles et de la sauce.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
750
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 40 g
Saturés 18 g
Insaturés 22 g
Cholestérol 150 mg

Glucides & Protéines

Glucides 60 g
Fibres 6 g
Sucres 25 g
Protéines 50 g
Sodium 800 mg




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