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» Recettes » Plat principal » Teriaky (Japon)
Teriaky (Japon)

Teriaky (Japon)

0(0)
lily
  • 25 min
  • Très facile
  • Moyen

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Top des meilleures plaques à four
    1 Top des meilleures plaques à four

Préparation

  • 5 min
  • -
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
400
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 6 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 1 g
Sucres 15 g
Protéines 30 g
Sodium 1200 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Idées de recettes

Cuisine japonaisePlats épicésViande

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