Teriaky (Japon)
- Total
- 25 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Saladiers
- Top des meilleures plaques à four
Publicité
Préparation
Mélangez tous les ingrédients pour faire une marinade. Faites mariner la viande pendant 24 heures.
Grillez-la ou utilisez-la pour faire un riz frit à l’orientale.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 400 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 15 g |
| Protéines | 30 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 100 mg |
| Sodium | 1200 mg |
Publicité
Recettes similaires
Ragoût maison
Lasagnes de Haute-Corse
Tajine tunisien
Tajine de boulettes de kefta, aubergines frites
Ratatouille à la Viande Hachée
Gozleme expresse au boeuf épicé (crêpes fourrées turques)
Chou farci à l'auvergnate
Côte de Bœuf au Four
Tomate burger
gâteau de foie de lapin
Cervelles de porc aux câpres
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis