Plat principal

Ragoût de boulettes de viande aux pommes de terre

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Par RecettePlus Publié le
Ragoût de boulettes de viande aux pommes de terre
Total
1 h 30
Préparation
30 min
Cuisson
1 h 15
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Pelez les pommes de terre. Coupez-les en 4. Pelez et râpez la carotte. Pelez et ciselez les oignons et lail. Effeuillez le persil pour éliminer les tiges, puis ciselez-le finement.

  2. Faites chauffer 2 cuil. à soupe dhuile dolive dans une grande cocotte sur feu vif. Placez-y les oignons et lail ciselés et laissez-les dorer 4 min. environ tout en mélangeant.

  3. Ajoutez les pommes de terre, la carotte râpée, les petits pois, le persil et le bouquet garni. Salez, poivrez, mélangez bien. Couvrez la cocotte et laissez mijoter environ 1 h sur feu moyen, en mélangeant de temps à autres.

  1. Pendant ce temps, réalisez les boulettes : faites tremper le Pain de mie dans le lait, puis égouttez-le et émiettez-le dans un grand saladier.

  2. Ajoutez les 2 viandes hachées, les foies de volaille grossièrement hachés, les oeufs légèrement battus, du sel et du poivre.

  3. Incorporez les herbes hachées, et le Ras el Hanout.

  4. Pétrissez bien ce mélange entre vos mains puis formez des boulettes denviron 5 cm de diamètre. Roulez-les dans une assiette avec la farine, et réservez-les.

  5. Dans une grosse cocotte, faites chauffer le reste dhuile dolive sur feu vif. Placez-y les boulettes et mélangez régulièrement, pour les faire dorer de toutes parts. Retirez les boulettes quand elles sont vraiment bien colorées.

  6. Placez alors les boulettes dans la cocotte de pommes de terre. Laissez mijoter 10 min sans couvercle, puis servez.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides45 g
dont sucres8 g
Protéines32 g
Lipides25 g
dont saturés8 g
dont insaturés17 g
Fibres7 g
Cholestérol180 mg
Sodium780 mg

Avis & commentaires (1)

  1. corinne
    corinne
    11 Decembre 2025 00:07
    Recette absolument divine ! Un ragout réconfortant, savoureux et facile à réaliser.
    Les boulettes sont tendres, la sauce riche et parfumée… un vrai bonheur en bouche.
    Toute la famille s’est régalée! Merci beaucoup
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