Blanquette de lapin à l’ancienne, crémeuse et savoureuse
Plat principal

Blanquette de lapin à l’ancienne, crémeuse et savoureuse

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Temps total 1 h 15 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile

Cette blanquette de lapin à l’ancienne séduit par sa viande tendre et sa sauce crémeuse. Vous allez aimer son goût réconfortant et sa préparation facile. Servez-la avec des pommes de terre vapeur pour un repas familial chaleureux.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Plat principal

  • ⭐ Difficulté : Facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 6 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Lapin, Carottes, Crème fraîche

  • 🔥 Cuisson : Cocotte-minute

  • 📊 Nutrition : 480 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Moyen

  • 🌱 Régime : Sans alcool, Sans porc


Ingrédients

6  personnes.

1 Lapin
3 Carotte
6 Clou de girofle
1 Oignon
1 Céleri
Beurre
Thym
Eau

POUR LA SAUCE :

20 cl Crème fraîche
50 g Beurre
1 Jaune d'œuf
2 c. à soupe Farine
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 15 min
Repos
Cuisson 1 h

    Préparez les légumes :

    • 1

      Épluchez le céleri et les carottes, puis coupez-les en tronçons réguliers. Réservez-les pour la suite de la préparation.

    Faites revenir les légumes et le lapin :

    • 1

      Dans une cocotte-minute, faites fondre un peu de beurre, puis faites revenir les légumes pendant quelques minutes. Ajoutez les morceaux de lapin et faites-les légèrement dorer sur toutes leurs faces.

    Assaisonnez et parfumez le bouillon :

    • 1

      Salez et poivrez, puis ajoutez l'oignon piqué de 6 clous de girofle. Il parfumera délicatement le bouillon pendant la cuisson.

    Ajoutez l'eau et faites cuire :

    • 1

      Versez suffisamment d'eau dans la cocotte pour couvrir les morceaux de lapin. Fermez la cocotte et laissez cuire pendant 45 minutes à partir du chuchotement de la soupape.

    Poursuivez la cuisson du lapin :

    • 1

      À la fin de cette première cuisson, prélevez une partie du jus de cuisson et réservez-le pour préparer la sauce. Laissez suffisamment de liquide dans la cocotte pour poursuivre la cuisson du lapin, puis refermez-la et laissez cuire encore 10 à 15 minutes à partir du moment où la soupape recommence à chuchoter.

    Préparez le roux :

    • 1

      Pendant ce temps, faites fondre le beurre dans une casserole. Retirez-la du feu, ajoutez la farine et mélangez soigneusement jusqu'à obtenir une préparation homogène.

    Préparez la sauce :

    • 1

      Remettez la casserole sur feu doux et versez progressivement le jus de cuisson réservé, tout en fouettant pour éviter la formation de grumeaux. Laissez épaissir doucement, puis incorporez la crème fraîche et mélangez jusqu'à obtenir une sauce lisse et onctueuse.

    Liez la sauce et servez :

    • 1

      Juste avant de servir, retirez la casserole du feu et incorporez le jaune d'œuf à la sauce en fouettant rapidement. Disposez les morceaux de lapin dans un plat de service, nappez-les généreusement de sauce et servez aussitôt avec des pommes de terre vapeur et une salade verte.

    Astuce :

    • 1

      Pour obtenir une sauce encore plus onctueuse, incorporez le jaune d'œuf hors du feu, en fouettant constamment afin qu'il ne cuise pas et ne forme pas de grumeaux. Vous pouvez également ajouter un filet de jus de citron au moment de servir pour apporter une légère note d'acidité qui équilibrera la richesse de la sauce.


    Valeurs nutritionnelles (par portion)

    Valeurs Nutritionnelles

    Par portion
    480
    Calories

    Apport énergétique principal

    Matières Grasses

    Lipides (Total) 32 g
    Saturés 15 g
    Insaturés 17 g
    Cholestérol 150 mg

    Glucides & Protéines

    Glucides 8 g
    Fibres 2 g
    Sucres 3 g
    Protéines 42 g
    Sodium 450 mg