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Plat principal

Potée aux navets au Cookeo

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Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Potée aux navets au Cookeo

Variantes

Ingrédients

4  personnes.
300 g Lard fumé
5 g Beurre
40 g Comté
8 Navet
8 Pomme de terre
30 cl Lait
1 pincée Muscade
Sel et poivre

Ustensiles

Cookeo
1 Cookeo
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Épluchez et coupez en morceaux les pommes de terre et les navets. Coupez le lard en dés.

  • 2

    Déposez le lard et le beurre dans la cuve de votre Cookeo, puis faites dorer sur le mode « dorer » / 3 min + préchauffage en remuant constamment.

  • 3

    Versez 2 c. à soupe de lait pour déglacer, sans chauffer.

  • 4

    Ajoutez les pommes de terre et les navets. Versez le reste de lait. Ajoutez de l’eau, de sorte à couvrir aux 2/3 la préparation. Salez, poivrez, saupoudrez de muscade, puis lancez la cuisson sur le mode « cuisson sous pression » / 15 min.

  • 5

    Au moment de servir, ajoutez le comté râpé au-dessus de chaque portion.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 8 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 6 g
Sucres 5 g
Protéines 15 g
Sodium 700 mg


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