Pot-au-feu facile au Thermomix
Aussi au Monsieur Cuisine · Companion · Cooking Chef · Cookeo

- Total
- 2 h 55
- Préparation
- 25 min
- Cuisson
- 2 h 30
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Thermomix
- Couvercle
- Mijoteuse électrique
Préparation
Lavez, épluchez tous les légumes, et coupez-les en morceaux assez gros. Piquez l’oignon épluché mais entier avec les clous de girofle.
Versez 1,2 l d’eau dans la cuve de votre Thermomix, ajoutez tous les légumes, puis le bouquet garni, l’ail, sel, poivre et enfin les morceaux de viande. Lancez une première cuisson pendant / 95 °C / vit. cuillère / sens inverse.
Ouvrez prudemment le couvercle du Thermomix. Saupoudrez de gros sel les extrémités des os pour conserver la moelle, puis placez ceux-ci au dessus de la préparation. Refermez le Thermomix et poursuivez la cuisson pendant / 95 °C / vit. cuillère /sens inverse.
Égouttez les légumes et la viande, et servez bien chaud avec de la moutarde.
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 450 kcal |
|---|---|
| Glucides | 20 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 40 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 100 mg |
| Sodium | 800 mg |



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