Plat principal

Lapin à la moutarde maison au Thermomix

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Par lily Publié le

Aussi au Companion · Monsieur Cuisine · Cookeo · Cooking Chef

Lapin à la moutarde maison au Thermomix
Total
1 h 10
Préparation
10 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
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Ingrédients

4 personnes
  • Thermomix
  • Bol
  • Couteau
  • Balance de cuisine
  • Assiette

Préparation

  1. Épluchez les échalotes et émincez-les finement au couteau. Coupez le lapin en morceaux et badigeonnez-les légèrement de moutarde. Déposez le tout dans la cuve de votre Thermomix avec le beurre et faites dorer pendant / 120 °C / vit. cuillère / sens inverse. Réservez dans une assiette, n’essuyez pas les sucs dans la cuve.

  2. Épluchez la carotte, coupez-la en rondelles et versez dans la cuve. Épluchez et pressez l’ail au-dessus. Ajoutez le vin blanc, le laurier, le thym. Portez à ébullition pendant / 120 °C / vit. cuillère / sens inverse.

  3. Stoppez la cuisson puis ajoutez le lapin. Salez, poivrez et faites mijoter pendant / 98 °C / vit. cuillère / sens inverse.

  4. Dans un bol, mélangez la crème, le persil haché et le reste de moutarde.

  5. En fin de cuisson, versez la crème préparée dans la cuve, mélangez bien puis refermez pour quelques minutes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides12 g
dont sucres4 g
Protéines35 g
Lipides28 g
dont saturés12 g
dont insaturés16 g
Fibres2 g
Cholestérol140 mg
Sodium550 mg

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