Lapin à la moutarde maison au Cooking Chef
Aussi au Companion · Monsieur Cuisine · Cookeo · Thermomix

- Total
- 1 h 10
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Bol
- Cooking Chef
- Couteau
- Balance de cuisine
- Assiette
Préparation
Épluchez les échalotes et émincez-les finement au couteau. Coupez le lapin en morceaux et badigeonnez-les légèrement de moutarde. Déposez le tout dans la cuve de votre Cooking Chef avec le beurre et faites dorer avec l'outil mélangeur / / 120 °C / vit. 2. Réservez dans une assiette, n’essuyez pas les sucs dans la cuve.
Épluchez la carotte, coupez-la en rondelles et versez dans la cuve. Épluchez et pressez l’ail au-dessus. Ajoutez le vin blanc, le laurier, le thym. Portez à ébullition avec l'outil mélangeur / / 120 °C / vit. 2.
Stoppez la cuisson puis ajoutez le lapin. Salez, poivrez et faites mijoter avec l'outil mélangeur / / 98 °C / vit. 2.
Dans un bol, mélangez la crème, le persil haché et le reste de moutarde.
En fin de cuisson, versez la crème préparée dans la cuve, mélangez bien puis refermez pour quelques minutes.
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 520 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 35 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 16 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 140 mg |
| Sodium | 550 mg |
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