Lasagnes à la bolognaise au micro-ondes

Noter la recette Par Zahra Publié le

Aussi au Monsieur Cuisine · Cookeo · Cooking Chef · Thermomix · Companion

Lasagnes à la bolognaise au micro-ondes
Total
30 min
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Micro-ondes
  • Bol
  • Plat à gratin
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Set 3 poêles
  • Râpe
  • Four
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

La béchamel

  1. Mélanger la farine avec 2 verres de lait froid dans une casserole.

  2. Faire chauffer en touillant (très) fréquemment, laisser épaissir.

  3. Réserver.

La bolognaise

  1. Faire cuire le steack haché dans une poêle, mélanger avec la Sauce toute prête.

  2. Réserver.

  3. Dans un plat à cake en silicone (ou un plat de meme forme qui passe au micro-ondes), alterner une couche de plaque à lasagne, une couche de bolognaise, et une couche de béchamel.

  4. Terminer en saupoudrant la dernière couche de béchamel de fromage râpé.

  5. Mettre le plat au micro-ondes à pleine puissance, entre selon le four et selon votre cuisson préférée pour la pâte.

  6. Déguster !

Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories520 kcal
Glucides58 g
dont sucres8 g
Protéines28 g
Lipides18 g
dont saturés8 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol65 mg
Sodium680 mg

Avis & notes

Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !

Information
Les commentaires de cette publication sont réservés aux membres. Connectez-vous ou créez un compte pour commenter.