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Plat principal

Ragoût de pommes de terre et carottes

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Temps total 1 h 10 m
Budget Bon Marché
Portions 3 personnes
Difficulté Facile
Ragoût de pommes de terre et carottes

Ingrédients

3  personnes.
1 kg Pomme(s) de terre
4 Carotte(s)
0,5 tranche(s) Lardons fumés
3 Oignon(s)
1 brique(s) Tomate(s)
1 c. à soupe Farine
Thym
Laurier
Huile dolive
Beurre
Sel, poivre

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 50 min
  • 1

    Epluchez les pommes de terre, lavez-les, séchez-les et coupez-les en 4 ou plus selon la grosseur.

  • 2

    Epluchez les carottes et coupez-les en rondelles.

  • 3

    Dans une cocotte, faites chauffer de lhuile et du beurre, ajoutez les oignons coupés en petits morceaux et le lard, faites revenir et dorer un peu, ajoutez les carottes, salez, poivrez et laissez mijoter en mettant le couvercle car les carottes sont plus longues à cuire que les pommes de terre.

  • 4

    Au bout de 15 min, ajoutez les pommes de terre, remuez le tout, ajoutez la farine, remuez, ajoutez la sauce tomates, remuez, couvrez et laissez miloter en contrôlant que cela ne sattache pas au fond de la casserole, regardez de temps en temps la cuisson avec la pointe du couteau.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 5 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 25 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 6 g
Sucres 8 g
Protéines 10 g
Sodium 620 mg


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