Plat principal

Galette des rois salée au chou-fleur

Noter la recette Par lily Publié le
Galette des rois salée au chou-fleur
Total
1 h 25
Préparation
40 min
Cuisson
45 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
5 personnes
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Ingrédients

5 personnes
  • Four
  • Fourchette
  • Rouleau à pâtisserie
  • Saladiers
  • Cuillère en bois
  • Pinceau
  • Fève

Préparation

  1. Cuire le chou-fleur en morceaux dans l'eau bouillante salée (il doit s'écraser à la fourchette).

  2. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).

  3. Etaler la pâte (maison Facile) dans un moule, la saupoudrer de chapelure. Répartir les lardons/dés de jambon.

  1. Ecraser le chou-fleur à la fourchette, y ajouter la crème et 1 oeuf, mélanger. Déposer le mélange sur la pâte en laissant environ 2 cm vides sur les bords puis parsemer de dés de comté.

  2. Ne pas oublier de mettre la fève ! Poser la deuxième pâte, puis refermer en pliant la pâte du dessous sur celle du dessus.

  3. Dorer avec le jaune d'oeuf.

  4. Cuire pendant .

  5. Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories560 kcal
Glucides40 g
dont sucres5 g
Protéines20 g
Lipides36 g
dont saturés14 g
dont insaturés22 g
Fibres4 g
Cholestérol135 mg
Sodium760 mg

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