Plat principal

Ragoût de cerf aux légumes

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Par RecettePlus Publié le
Ragoût de cerf aux légumes
Total
1 h 20
Préparation
20 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Moyenne
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole

Préparation

  1. Nous coupons le cerf en de gros dés, l'assaisonnons et cuirons dans l'huile à un feu fort, en le laissant dorer. Nous le réservons.

  2. Nous lavons les légumes et les coupons, les ajoutons à la casserole et les laissons cuire.

  3. Une fois elles sont dorées, nous ajoutons la viande à nouveau et moullons avec le brandy et ajoutons aussi le vin.

  1. Laissons cuire jusqu'à ce qu'il soit tendres ;si ils restent très sec, nous ajoutons un peu d'eau. Puis nous retirons la viande et filtrons la sauce.

  2. Cuisons les légumes de la garniture dans l' eau sale laissant-les "al dente"et ajoutant un peu d'huile et sel.

  3. Nous introduisons la viande dans la sauce et la laissons cuire quelques minutes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories385 kcal
Glucides18 g
dont sucres8 g
Protéines52 g
Lipides12 g
dont saturés4 g
dont insaturés8 g
Fibres5 g
Cholestérol125 mg
Sodium520 mg

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