Poulet curry et oignons facile au Cooking Chef

Noter la recette Par lily Publié le

Aussi au Monsieur Cuisine · Cookeo · Companion · Thermomix

Poulet curry et oignons facile au Cooking Chef
Total
38 min
Préparation
10 min
Cuisson
28 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Couteau
  • Cooking Chef
  • Blender chauffant
  • Plat

Préparation

  1. Épluchez et taillez au couteau les oignons en rondelles épaisses. Coupez le poulet en morceaux de taille moyenne.

  2. Versez les oignons dans la cuve de votre Cooking Chef et faites dorer avec l’huile d’olive avec l'outil mélangeur / / 120 °C / vit. 2.

  3. Ajoutez le curry, le cumin, le piment et les morceaux de poulet. Faites dorer avec l'outil mélangeur / / 120 °C / vit. 2.

  4. Stoppez la cuisson puis ajoutez 15 cl de crème, le sel et le poivre. Relancez la cuisson avec l'outil mélangeur / / 95 °C / vit. 2.

  5. Versez dans un plat et mélangez le reste de crème à la préparation. Accompagnez de pommes de terre vapeur ou de riz.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories560 kcal
Glucides16 g
dont sucres6 g
Protéines42 g
Lipides26 g
dont saturés12 g
dont insaturés14 g
Fibres3 g
Cholestérol115 mg
Sodium640 mg

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