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Entrées

Soupe Tom Kha Kai thaïlandaise au Monsieur Cuisine

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Temps total 25 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Soupe Tom Kha Kai thaïlandaise au Monsieur Cuisine

Variantes

Ingrédients

6  personnes.
1 Poireau
1 Poivron
1 poignée Champignon noir
1 morceau Gingembre frais (2 cm)
1 cube Bouillon
1 pointe de couteau Piment
400 g Filet de poulet
40 cl Lait de coco
100 g Céleri boule
1 branche Citronnelle
1 feuille Chou chinois
4 cuillère à soupe Nuoc mam
1 cuillère à soupe Sauce soja sucrée
1 cuillère à soupe Jus de citron vert

Ustensiles

Monsieur Cuisine
1 Monsieur Cuisine
Saladiers
1 Saladiers

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Pelez et et hachez en très petits morceaux le gingembre.

  • 2

    Versez-les dans la cuve de votre Monsieur Cuisine et ajoutez 35 cl d’eau. Émiettez le bouillon, puis réchauffez pendant 4 min / vit. 1 / 95 °C.

  • 3

    Épluchez le céleri, puis coupez-le en brunoise. Émincez le chou, le poireau, le poivron. Versez tous les légumes dans un saladier. Arrosez-les de jus de citron, de nuoc-mâm, de sauce soja, et mélangez bien.

  • 4

    Coupez le poulet en morceaux, puis versez-le dans la cuve. Ajoutez le lait de coco, les petits légumes préparés puis les champignons noirs. Cuisez pendant 5 min / vit. 1 / 100 °C / marche à gauche jusqu’à ébullition.

  • 5

    Ajoutez la citronnelle et terminez la cuisson pendant 10 min / vit. 1 / 90 °C / marche à gauche.

  • 6

    Saupoudrez de piment et servez.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 18 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 28 g
Sodium 1800 mg




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