Soupe Tom Kha Kai thaïlandaise au Cookeo

- Total
- 17 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 7 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Cookeo
- Saladiers
Publicité
Préparation
Pelez et et hachez en très petits morceaux le gingembre.
Mettez-les dans la cuve de votre Cookeo et ajoutez 35 cl d’eau. Émiettez le bouillon, puis réchauffez sur le mode « dorer » / le temps du préchauffage, puis stoppez.
Épluchez le céleri, puis coupez-le en brunoise. Émincez le chou, le poireau, le poivron. Versez tous les légumes dans un saladier. Arrosez-les de jus de citron, de nuoc-mâm, de sauce soja, et mélangez bien.
Publicité
Coupez le poulet en morceaux, puis versez-le dans la cuve. Ajoutez le lait de coco, les petits légumes préparés puis les champignons noirs. Cuisez sur le mode « dorer » jusqu’à ébullition.
Ajoutez la citronnelle et terminez la cuisson sur le mode « cuisson sous pression » / 7 min.
Saupoudrez de piment et servez.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 18 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 80 mg |
| Sodium | 1800 mg |
Publicité




Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis