• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Apéritifs

Cake sans gluten mozzarella et légumes du soleil

5(1)
Temps total 60 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Cake sans gluten mozzarella et légumes du soleil

Ingrédients

6  personnes.
120 g Beurre
70 g Maïzena
1 Courgette
1 Aubergine
1 pincée Sel
Poivre
1 cuillère à café Levure sans gluten
4 Oeuf
70 g Farine de riz
60 g Tomates confites à l’huile
1 pincée Herbes de Provence
1 boule Mozzarella
1 botte Basilic (quelques branches)

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Saladiers
1 Saladiers
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
économe
1 économe
Spatule
1 Spatule
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffer le four à 175°C (thermostat 5-6).

  • 2

    Laver et émincer finement le basilic.

  • 3

    Dans un saladier, fouetter les œufs jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux. Ajouter le beurre ramolli.

  • 4

    Ajouter la farine de riz, la maïzena, la levure, une pincée de sel et les herbes et le basilic. Mélanger pour obtenir une pâte homogène.

  • 5

    Laver, éplucher et tailler les légumes en dés (environ 2 cm).

  • 6

    Tailler la mozzarella en dés également.

  • 7

    Incorporer délicatement les légumes et le fromage, à l'aide d'une spatule, à la pâte.

  • 8

    Verser le mélange dans un moule beurré et enfourner 35 à 40 minutes, à 175°C (thermostat 5-6).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 10 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 155 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 11 g
Sodium 320 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!