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Apéritifs

Mini buns aux légumes du soleil, mozzarella

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Temps total 1 h
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Mini buns aux légumes du soleil, mozzarella

Ces mini buns aux légumes du soleil et mozzarella, garnis d’aubergine, courgette, oignon rouge et tomates confites, sont parfaits pour un apéritif ou un pique-nique estival. La pâte brisée enrobe une farce méditerranéenne savoureuse, rehaussée de basilic frais.

Ingrédients

6  personnes.
1 Pâte brisée TARTE EN OR® sans huile de palme HERTA®
1 Aubergine
Tomate confite séchée en purée
10 Feuille(s) de basilic
Sel
Poivre
1 Petite courgette
0.5 Oignon(s) rouge(s)
20 Billes de mozzarella

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Épluchez et hachez l’oignon rouge. Lavez et coupez en petits dés d’un demi-centimètre l’aubergine et la courgette.

  • 2

    Dans une casserole, faites revenir l’oignon, la courgette et l’aubergine avec une cuillerée à soupe d’huile d’olive pendant 3 minutes à feu vif puis laissez cuire à feu doux environ 10 minutes, les légumes doivent être fondants, salez et poivrez.

  • 3

    Ajoutez la purée de tomates confites et laissez refroidir.

  • 4

    Préchauffez votre four à 200°C (th.6/7). Déroulez la pâte et découpez des cercles de 7 à 8 cm. Déposez la garniture au centre des cercles, déposez une mini boule de mozzarella, rabattez la pâte et soudez bien.

  • 5

    Déposez les buns sur la plaque de votre four recouverte d’une feuille de papier sulfurisé. Badigeonnez-les de jaune d’œuf délayé dans un peu d’eau à l’aide d’un pinceau.

  • 6

    Faites cuire dans votre four environ 15 minutes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
180
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 5 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 16 g
Fibres 2 g
Sucres 2 g
Protéines 6 g
Sodium 300 mg




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