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» Recettes » Apéritifs » Verrines tomate et ses deux fromages

Ces verrines de tomates, chèvre et roquefort, agrémentées de noix et herbes de Provence, sont idéales pour un apéritif méditerranéen. Leur richesse et leur fraîcheur en font une option savoureuse.

Ingrédients

2 personnes

Ustensiles

  • Lot de verrines
    1 Lot de verrines
  • Couteau
    1 Couteau
  • Saladiers
    1 Saladiers
  • Planche à découper
    1 Planche à découper
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Frigo
    1 Frigo

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 0 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
145
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 4 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 18 mg

Glucides & Protéines

Glucides 5 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 7 g
Sodium 325 mg


Idées de recettes

Commentaires (1)
  1. marinou
    marinou
    28 Janvier 2026 19:24

    Délicieux et très rapide ! heart_eyes