Ce guacamole délicieux, à base d’avocat, échalote, citron vert et coriandre, est relevé d’une touche de piment. Mixé en purée fine, il accompagne parfaitement chips ou toasts pour un apéritif.
Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Presse agrume

- 1 Mixeur

- 1 Couteau

- 1 économe

- 1 Bol

- 1 Top des meilleures plaques à four

Préparation
-
10 min
-
-
-
0 min
2
Les mettre avec tous les autres ingrédients dans le bol d’un mixer, et en faire un fine purée.
3
Attention : ajouter peu à peu le citron, le piment et la coriandre, en goûtant au fur et à mesure, car les quantités diffèrent selon les goûts !
4
Transvaser dans un bol, et servir avec des chips de maïs ou du pain de campagne tranché très finement et grillé.
135
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
2 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
5 g
Sucres
1 g
Protéines
2 g
Sodium
165 mg
