Ingrédients
4 personnes.
250 g
Pâte brisée
50 g
Figue sèches
Rhum
Beurre
250 g
Pomme
50 g
Raisins secs
50 g
Datte
1
Citron
60 g
Cassonade blonde (ou sucre roux)
1 cuillère à soupe
Amandes en poudre
Ustensiles



Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Faites tremper les raisins dans 1 cuillère à soupe de rhum et 3 d'eau tiède pendant au moins 30 min.
-
2
Hachez les figues, dénoyautez et hachez les dattes.
-
3
Pelez et coupez les pommes en petits dés, citronnez-les.
-
4
Divisez la pâte (recette) en 6 pâtons, étalez-les en disques d'environ 15 cm de diamètre.
-
5
Egouttez les raisins, mélangez-les aux figues, dattes et pommes. Répartissez les fruits au centre de chaque disque de pâte, relevez les bords et rabattez-les tout en laissant une ouverture au centre.
-
6
Répartissez la cassonade et la poudre d'amandes dans chaque petit chausson et déposez une noisette de beurre.
-
7
Faites cuire au four à 200°C (thermostat 6-7) pendant 15 à 20 min.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
300
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
15 g
Saturés
5 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
3 g
Sucres
20 g
Protéines
3 g
Sodium
100 mg

