Ingrédients
Ustensiles










Préparation
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1
Préchauffer le four à 180°, thermostat 6, et huiler un plat allant au four (assez haut, type plat à soufflé).
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2
Tamiser la farine et la verser dans un grand saladier.
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3
Ajouter le sucre et bien mélanger.
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4
Dans un autre saladier mélanger le zeste et le jus d'orange avec le jus de citron, le beurre fondu, le lait et les jaunes d'œufs (réserver les blancs).
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5
Battre légèrement avec une fourchette jusqu'à ce que le mélange soit crémeux.
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6
Ajouter ce mélange à la farine et bien mélanger.
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7
Battre les blancs d'œufs en neige très ferme et les incorporer délicatement à la pâte.
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8
Verser le tout dans le plat huilé.
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9
Recouvrir le plat d'un papier d'alu et mettre au four dans un autre plat rempli d'eau (au bain-marie) pendant 1 h.
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10
A mi-cuisson, retirer l'alu.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

