Energy Balls au thé matcha

Ingrédients
- Cuillère à soupe
Publicité
Préparation
Dénoyauter les dattes si besoin.
Concasser les amandes grossièrement.
Mettre dans un mixer les dattes, les amandes et les cranberries avec 2 cuillères à soupe d'eau chaude.
Publicité
Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène. La pâte doit être humide mais assez consistante. Si la pâte est trop sèche, vous pouvez rajouter une cuillère à soupe d'eau chaude.
Former les boules avec la pâte obtenue et roulez-les dans ma poudre de thé matcha. Bien les enrober.
Vous pouvez déguster !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 105 kcal |
|---|---|
| Glucides | 13 g |
| dont sucres | 11 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 0 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
Publicité

Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis