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Entrées

Bricks d’agneau et sauce aux herbes

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Temps total 1 h
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Bricks d’agneau et sauce aux herbes

Ingrédients

4  personnes.
400 g Agneau haché
1 Oignon jaune
1 cuil. à soupe Origan
10 Feuilles de menthe
1 Jaune d’oeuf
150 g Yaourt grec
8 Feuilles de brick
1 cuil. à soupe Sésame noir
1 cuil. à café Cumin
1 cuil. à café Cannelle
Huile d’olive
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Ciselez l’oignon. Faites chauffer un filet d’huile d’olive, puis laissez rissoler l’oignon 5 minutes. Ajoutez la viande et les épices. Laissez cuire 10 minutes. Salez et poivrez.

  • 2

    Préchauffez le four à 210 °C (th.7). Garnissez les feuilles de brick de la préparation. Roulez-les pour former un cigare.

  • 3

    Badigeonnez les bricks de jaune d’œuf et décorez avec quelques graines de sésame. Enfournez pour 15 minutes.

  • 4

    Mélangez dans un bol le yaourt grec, de la menthe, de l’origan et un filet d’huile d’olive. Salez et poivrez. Servez la sauce avec les bricks chauds ou froids.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 6 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 2 g
Sucres 6 g
Protéines 24 g
Sodium 480 mg




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