Ingrédients
4 pers.
24 tranche(s)
Bresaola
Sauce pesto
Parmesan râpé
1
Jus de citron
Huile d'olive
Sel poivre
Roquette
Préparation
Préparation
Repos
Cuisson
-
1
Sur 4 assiettes, disposez 6 tranches de viande. Arrosez de jus de citron.
-
2
Nappez d'1 c. à café de pesto.
-
3
Terminez par un trait d'huile d'olive. Salez et poivrez.
-
4
Servez avec la roquette assaisonnée d'huile d'olive et de vinaigre balsamique.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
4 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
42 mg
Glucides & Protéines
Glucides
3 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
16 g
Sodium
850 mg
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