Butter chicken ou poulet Makkhani (Inde)

- Total
- 25 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 15 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Cuillère en bois
- Four
- Cocotte
- Friteuse
- Casserole
- Fouet cuisine
- Plat
Préparation
Préparer la marinade : mélanger 1 pot de yoghourt avec les massalas (tandoori et garam), cannelle, clous de girofle et cumin. Saler.
Enduire les morceaux de poulet et laisser mariner au moins .
Préchauffer le four au maximum (un four 'tandoor est une vraie fournaise!) et faites-y cuire le poulet pendant .
Retirer et laisser reposer.
Dans une cocotte, faire fondre le ghee et y faire blondir les oignons, puis ajouter la pâte ail/gingembre et laisser frire quelques
minutes. Ajouter une cuillerée d'eau de temps à autre pour éviter
que ça attache.
Laisser cuire jusqu'à ce que la matière grasse se sépare.
Ajouter la pâte de noix de cajou, lapoudre de piment, la purée de tomate et laisser cuire à feu doux. Ajouter le second pot de youghourt, la crème fouettée et les morceaux de poulet. Bien mélanger et laisser mijoter
encore .
Dresser sur un plat creux et parsemer de feulles de coriandre hachées.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 14 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 120 mg |
| Sodium | 800 mg |

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