Risotto aux petits pois et à la bresaola

- Total
- 50 min
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
Préparation
Épluchez la carotte et coupez-la en tranches, épluchez l’oignon et émincez-le, débarrassez le poireau de son vert et émincez-le. Dans une grande casserole, faites revenir ces légumes avec 1 filet d’huile d’olive, ajoutez 1 litre d’eau, le thym, le laurier, salez et poivrez. Laissez mijoter à couvert au moins puis filtrez ce bouillon.
Montez le bouillon à ébullition et faites-y blanchir les petits pois . Récupérez-les à l’aide d’une écumoire et réservez-les. Prélevez une louche de bouillon et mixez-le avec un quart des petits pois. Déchirez les tranches de bresaola et réservez-les.
Épluchez l’oignon et ciselez-le finement. Faites-le revenir dans une casserole avec 1 filet d’huile d’olive puis ajoutez le riz. Dès que les deux sont nacrés, déglacez avec le vin blanc. Une fois celui-ci absorbé, versez une louche de bouillon et mélangez. Ajoutez du bouillon dès que le liquide est absorbé. Poursuivez pendant .
Ajoutez les petits pois et la crème de petits pois et poursuivez la cuisson . Ajoutez le pecorino râpé, mélangez, servez dans des assiettes creuses, parsemez de morceaux de bresaola et dégustez immédiatement.
Découvrez également notre recette de risotto aux crevettes.
Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 590 kcal |
|---|---|
| Glucides | 78 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 20 g |
| dont saturés | 9 g |
| dont insaturés | 11 g |
| Fibres | 7 g |
| Cholestérol | 75 mg |
| Sodium | 720 mg |


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